Krachtpatser smoothie

Kickstart je dag met een krachtpatsers smoothie.
Smoothies zijn een perfecte manier om meer groenten en fruit binnen te krijgen.

Voorbereiding: 5min.| Portie: 2 pers.

Ingrediënten

½ l water (boost voor je metabolisme en meer energie)
Een bosje munt (goed voor de spijsvertering en de darmen)
2 appels, in kwartjes (verbetering van je sportprestaties)
1 avocado, gepeld en ontpit (verhoging van je stofwisseling – meer vetverbranding)
Sap van 1 limoen (geeft je immuunsysteem een oppepper)

Wat moet je doen?

1. Giet het water in de blender samen met de munt en mix tot de munt fijn is.
2. Voeg nu de andere ingrediënten toe en mix tot je een romige smoothie hebt.
3. Voeg eventueel nog wat water toe als je het iets vloeibaarder wil.

TIP!

* Voor extra vitaminen, voeg ook nog wat peterselie toe.